ЖИВОЕ ТЕЛО

Каждую пятницу

 с 19 до 22 часов

Обновленный семинар-тренинг-практика.

Ведущий тренинга:

Родион Толпушов 8-916-696-26-77

Администратор:

Татьяна

тел. 8-916-271-65-87

Стоимость семинара: 1 500 руб.

Для кого: для тех, кто желает прекрасно себя чувствовать, хорошо выглядеть, радоваться, быть довольным, счастливым, что-то интересное сделать в этой жизни для себя и других.

Почему для вышеперечисленного предлагаю заниматься именно телом: причин много, но самая убедительная, на мой взгляд – тело это единственная материальная часть человека и устремления наши (человеческие) по большей части материальны. Только когда телу хорошо, все остальное легко и естественно прилагается.

Что будем делать:

Семинар состоит из трех частей:

·       1-я часть:  Дыхательные практики. Разминка (40 минут).

·       2-я часть: Телесные практики, Body-Work. (1 час 30 минут).

·       3-я часть: Гармонизация состояния (50 мин). «Чудеса тела».

Каждое занятие будет одинаковым по структуре и различным по содержанию.

Концепция: за рабочую неделю, когда мы заняты чем угодно, но только не телом, накапливается много напряжения

Какие практики будем использовать:

·        техники дыхания различных школ;

·        телесно-ориентированная терапия (А. Лоуэн, В. Райх и др.);

·        элементы йоги, тантры, контактной импровизации,

·        методы танатотерапии,

·        шаманские практики;

·        приемы и техники китайской, тибетской и индийской медицины,

·        авторские разработки в сфере энергетики и телесно-ориентированной терапии.

Метафора: Все мы знаем, как устроены собачьи бега: собаки бегут за косточкой. Одни бегут быстрее, другие медленнее… Но мы не задумываемся о том, чем бега заканчиваются: собака никогда не догонит косточку и выгоду получает кто-то другой, но никогда – участник забега, пришел ли он первый или последний. За рабочую неделю у жителя мегаполиса в погоне за косточкой происходит потеря контакта с собой, тело остается бесхозным, происходит дезориентация приоритетов,      как следствие возникает стресс, перенапряжение, потерянность… В течение рабочей недели трудно наполниться и невозможно расслабиться…   А только расслабленные мышцы заряжаются энергией.

Вспомним, что наше ТЕЛО ЖИВОЕ.

Как начинался проект «Живое тело» 5 лет назад.

Проект уникален. Противопоказаний и побочных эффектов нет.

Результат: здоровое живое тело.